LAPORAN HASIL
DATA
Pengumpulan data yang dilaksanakan
pada tanggal 20-21 Januari yang telah dilakukan di Universitas Gunadarma
diperoleh distribusi karakteristik
responden sebagai berikut :
a. Umur
Table
1
Distribusi
Responden Berdasarkan Umur
NO
|
Umur
|
Responden
(n)
|
Frekuensi
|
1
|
20-21 tahun
|
16
orang
|
38,89
%
|
2
|
21-22
tahun
|
19
orang
|
52,74
%
|
3
|
23
tahun
|
2
orang
|
5,5
%
|
4
|
19
tahun
|
1
orang
|
2,72
%
|
Jumlah
|
36
orang
|
100,00
%
|
Tabel
di atas menunjukkan bahwa dari 36 responden yang diteliti, kelompok umur
terbanyak adalah 21-22 tahun yaitu 19 orang (52,74
%).
b. Jenis
Kelamin
Table
2
distribusi
responden berdasarkan jenis kelamin
NO
|
Jenis
Kelamin
|
Responden
(n)
|
Frekuensi
|
1
|
Laki-Laki
|
20
Orang
|
55,5
%
|
2
|
Perempuan
|
16
Orang
|
44,5
%
|
Jumlah
|
36
Orang
|
100,00
%
|
Tabel
di atas menunjukkan bahwa dari 36 responden yang diteliti, responden terbanyak adalah
Laki-Laki yaitu 20 orang (55,5 %).
c. Layar Monitor
Tabel
3
Distribusi
Layar Monitor Yang Sering Digunakan
No
|
Layar
Monitor
|
Responden
(n)
|
Frekuensi
|
1
|
Crt
|
22
|
61,2
%
|
2
|
Flat
|
14
|
38,8
%
|
Jumlah
|
36
Orang
|
100,00
%
|
Tabel
diatas menunjukkan bahwa dari 36 responden yang diteliti layar monitor
terbanyak adalah CRT yaitu 22 orang (61,2 %).
d.
Lama Menggunakan komputer
Tabel
4
Distribusi
Responden Berdasarkan Lama Menggunakan Komputer
No
|
Lama Menggunakan Komputer
|
Responden
(n)
|
Frekuensi
|
1
|
3
Jam
|
1
|
2,8
%
|
2
|
7
Jam
|
28
|
77,7
%
|
3
|
12
Jam
|
7
|
19,5
%
|
Jumlah
|
36
Orang
|
100,00
%
|
Tabel
diatas menunjukkan bahwa dari 36 responden yang diteliti, lama
menggunakan komputer terbanyak selama 7 jam yaitu 28 orang (77,7%).
e. Gangguan Mata
Tabel
5
Distribusi
Pengaruh Layar Monitor Komputer Terhadap Gangguan Kesehatan Mata. Pengguna
Komputer di Universitas
Gunadarma
No
|
Layar
Monitor
|
Gangguan
Kesehatan Mata
|
Tidak
ada Gangguan
|
Df
|
P
|
1
|
Hight
|
20
|
2
|
13,444
|
0,000
|
2
|
Low
|
9
|
5
|
||
Jumlah
|
29
|
7
|
Tabel
di atas menunjukkan hasil bahwa ada pengaruh antara
pengguna komputer dengan gangguan
kesehatan mata, dimana nilai T tabel 3,481 dan T hitung 13,444, apabila chi
squere hitung < dari pada chi squere table maka Ho diterima. dan sebaliknya
bila Chi squere hitung > dari pada chi squere table maka Ho di tolak. dan
nilai P (probabilitas) = 0,000 berarti ada pengaruh, karena jika P> dari
0,05 maka Ho diterima dan sebaliknya jika P< dari 0,05 maka Ho ditolak.
PENUTUP
A.
KESIMPULAN
Dari hasil penelitian “Pengaruh
Layar Monitor Komputer Terhadap Gangguan Kesehatan Mata Pada Pengguna Komputer yang
dilaksanakan pada tanggal 20-21 Januari
maka kami mengambil kesimpulan bahwa :
Pengaruh Layar Monitor Komputer
Terhadap Gangguan Kesehatan Mata Responden yaitu mencapai 29 orang (80,5 %).
B.
SARAN-SARAN
Kepada seluruh pengguna
komputer agar selalu memperhatikan kenyaman dan keamanan saat
beraktifitas dengan menggunakan komputer, seperti :
a. pencahayaan ruangan yang mendukung
sehingga layar monitor komputer tidak terlihat silau saat digunakan agar tidak
menambah beban mata dan menimbulkan mata menjadi lelah.
b. Gunakanlah komputer yang
menggunakan filter radiasi agar menghindari mata merah. Serta atur jarak
pandang mata dengan layar monitor komputer sebanyak 50cm untuk menghindari
berbagai gangguan kesehatan mata.
- Kedipkanlah mata setiap 5 menit untuk menghindari mata kering dan kekakuan pada otot mata dan Hindari merokok pada saat beraktifitas dengan komputer karena dapat menimbulkan mata kering.
- Tidur 6 – 8 jam sehari dan istirahatkan mata Anda sejenak, minimal 5 menit tiap jam.
- Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung vitamin A.
